Las diez cosas que no sabías de mi

En algunos blogs he visto un tipo de posts que me ha parecido genial para conocer un poquito más quien está detras de el. Así que hoy me he decidido por escibirlo y espero que así sepáis algo más de mi.


Las 10 cosas que no sabías de mi:


1. Soy una gran aficionada de las series, me engancho muchísimo, pero no de todas, me rechiflan las de época o históricas (Velvet, Galerias Paradise, Reign, Llama a la comadrona, Gran Hotel, Seis Hermanas, Carlos Rey Emperador, Victor Ros, Downton Abbey, El Ministerio del Tiempo, Peaky Blinders, El Tiempo entre Costuras), de médicos (Anatomía de Grey, The Knick), de suspense (Miss Fisher's Muredered Misteries, Sin Identidad) y por supuesto cómicas y románticas (Allí abajo, Pan Am). Durante el último año he seguido varias de las que menciono aquí y espero poder comentarlas con vosotras en futuras publicaciones. Si sabéis de alguna que me pueda interesar, no dudéis en hacermelo saber!!


2. Soy una maniática de las puertas cerradas, no me gustan nada. No me cierro ni en el aseo. Sé que es una manía pero no puedo verlas (seguro que es una neura de alguna vida pasada que me debí quedar encerrada!!!). Sólo la puerta que da a la calle y porque no me queda más remedio y la de la cocina cuando cocinamos. Pero los armarios todos cerrados y bien cerrados, que si no parece una casa robada, eso le digo a mi hija y me mira con cara rara.



3. Disfruto con el silencio, cuando estoy sola en casa, siempre está en silencio, sin música, sin radio sin TV. Si tengo que trabajar es lo mejor para concentrarse y disfruto mucho leyendo, pintando o haciendo cualquier actividad manual sin ningún sonido que me importune. Mi padre dice que es horrible que parece una tumba!!


4. Me gusta mucho la playa pero disfruto muchísimo más en la sierra, especialmente si ha llovido y tiene ese olor tan estupendo a tierra y vegetación mojada. Me recuerda mucho momentos de mi infancia. Tengo la suerte de vivir enfrente a un parque muy grande y simpre que llueve abro la ventana para respirar.


5. En verano despues de cenar y estoy en la playa, me encanta sentarme en la terraza de frente al mar y mirando al cielo. Siempre encuentro alguna pequeña estrella en la que centrar mi atención y acordarme de los seres queridos que ya no están. Me gusta pensar que me miran desde allí.
6. Me gusta mucho salir con amigos, viajar, etc. Pero también disfruto muchisimo mis momentos en soledad en los que puedo pensar mil cosas. Quizás es una de las partes positivas del tiempo en el que me he estado recuperando del desprendimiento de retina. es que he disfrutado mucho esos momentos en soledad con tiempo para pensar. Cuando estás activo laboralmente nunca tienes tiempo!!


7. Otro de mis placeres mundanos es no tener que madrugar ni el sábado ni el domingo. Odio tener que salir corriendo en cuanto me despierto. Los fines de semana me permito el lujo de remolonear y leer en la cama. Especialmente en invierno!!


8. Tambien me encanta salir a desayunar (siempre tarde por supuesto) los fines de semana. Sentarme tranquilamente con un zumo, un café con leche y una barrita mientras leo el periódico o una revista).


9. Soy mamá gallina y me gusta pasar tiempo con mi familia, a veces reconozco que soy muy celosa del tiempo que necesita la familia para interaccionar y decimos a otras cosas que no. El trabajo, los estudios y el ocio de cada uno hace difícil el sacar tiempo para compatir juntos. Nosotros siempre solemos comer fuera de casa los sábados. Es curioso pero en casa es más complicado con las distracciones, tele, teléfono, etc. Fuera todos estamos más predispuestos a hablar y comentar cosas de la semana.


10. Me gustan mucho los animales, yo he tenido varios perros y creo que tener un animal en la familia (si se tiene el compromiso de cuidarlo como necesita) ayuda a ser mejor persona. Aumenta la sensibilidad, la responsabilidad y muchas cosas más. Su cariño es tán incondicional, tan leal y desinteresado que realmente me emociona. Puedo comprender que haya gente que no les guste pero nunca podré entender que la gente los maltrate. Me hubiese gustado ser veterinaria, pero hubiese sido una fatal profesional, cuando están malitos me me entra la flojera y me vengo abajo!!!

Bueno estas son las 10 cosas que puede que no supieráis de mí. Ya me conocéis un poquito más.
¿Coincidís conmigo en alguna? Tengo mucha curiosidad por saberlo!!


Besotes y hasta pronto!

Mi primera experiencia con los libros para colorear de adultos


De pequeña siempre me gustó mucho colorear y ya de adulta pintar y decorar madera, escayola, marmolina y otros materiales en ausencia de la creatividad dibujar bien (pero hay que conformarse los las virtudes que vienen el el pack de fábrica y ver cómo se pueden mejorar con el tiempo).
 
Este verano comencé a interesarme por los libros para colorear de adultos, y durante las vacaciones estuve viendo las distintas posibilidades. Pero no ha sido hasta las últimas semanas en que finalmente me decidí a comprar los materiales para ponerme a ello.
 
Hay muchísimos libros para colorear dónde elegir, de diferentes temas florales, orientales, de animales, de ciudades y edificios, etc. Quizás lo dificil es elegir el primero con el que quieres empezar. Yo me he decantado por uno de motivos florales Liberty de la colección Marabout

 Los materiales a utilizar pueden ser variadísimos acuarelas, pinturas, rotuladores, etc. Yo he querido empezar con rotuladores, por aquello de buscar una excusa para comprarlos!!!
 
Hoy hay una variedad tremenda de rotuladores, pero finalmente por su calidad y precio y en base a los comentarios que leí de ellos me decidí por comprar un juego de Letraset Promarker en colores pastel, ya tenía rotuladores de otras marcas, pero ninguno en esa gama de colores claros.
Es cierto que son una forma genial de pasar el tiempo y eliminar algo de estrés. En mi caso sólo lo hago en las horas de luz natural, tengo que evitar forzar demasiado la vista.
 
El libro lo compré por Amazon teniendo en cuenta los siguientes puntos:
  •  Es cómodo por su formato pequeño, muy manejable
  • Viene impreso a una sola cara, lo que hace que no tengas que preocuparte si los colores se transfieren a la otra cara de la página (importante cuando utilizas rotuladores o acuarelas)
  • Los motivos florales combinan formatos grandes y pequeños y son realmente bonitos
  • El precio está genial 6,65€ y tiene 144 páginas para colorear
Si os gusta colorear, os animo a que probéis, yo estoy enganchadísima y pronto lo intentaré también con acuarelas.


Y vosotras ¿Ya habéis probado los libros de adultos para colorear? ¿Cual ha sido vuestra experiencia?


Como siempre estaré encantada de leer vuestros comentarios.

Un besote y hasta pronto!!

Mi experiencia con un desprendimiento de retina (editado)

Hola a todas!!

Se podría decir que mi principio de año no ha sido de los mejores; he tenido un desprendimiento de retina en el ojo derecho. Quiero compartir con vosotras mi experiencia, el tratamiento y la recuperación, información que espero nunca necesitéis.





Debo aclarar que soy una miope magna, es decir que tengo más de 10 dioptrias y esto condtituye un factor de riesgo para sufrir esta patología pasados los 40 años.


Todo empezó un par de semanas previas a fín de año cuando tuve que acudir al oftalmólogo por sentir unas molestias parecidas a unas mosquitas que se desplazaban libremente por mi ojo y como una especie de gota de agua situada en la zona de visión central que no me dificultaba ver pero si molestaba mucho. 


Estos síntomas fueron confirmados por mi oftalmóloga tras una revisión del fondo de ojo como desprendimiento vítreo. El vítreo es un gel que rellena la cavidad vítrea del ojo. Ese gel tiene unas zonas de anclaje con la retina y sus vasos. Las moscas flotantes que comentaba constituyen acúmulos vítreos que traccionan de la retina. Por si sólo no es ninguna enfermedad, pero si evoluciona puede causar complicaciones en la visión. 


Y esto fue lo que me pasó, estando de comida familiar el primero de año comencé a ver  una sombra negra en la parte superior del ojo que tras ir a urgencias se confirmó como un desprendimiento de retina.

En estos casos la intervención rápida es esencial para conservar la misma calidad de visión anterior al desprendimiento. Los días desde el diagnóstico hasta la cirugía es imprescindible mantener reposo absoluto con la cabeza elevada un poco con un par de almohadas.


En cuatro días me realizaron una vitrectomía y actualmente me encuentro en recuperación. Hay un protocolo de medicación a seguir (pastillas y colirios) y una postura imprescindible que mantener siempre mirando hacia al suelo durante las dos semanas posteriores a la cirugía.

La postura es tan importante como la cirugía en el éxito de la recuperación total en el desprendimuento de retina. Tras la vitrectomía inyectan una burbuja de gas con el objetivo de mantener la retina adherida correctamente y la postura hace que la burbuja de gas en su correcto lugar hasta la reabsorción. 




Aquí estoy de nuevo totalmente recuperada, el proceso ha sido muy lento pero ha merecido la pena porque he recuperado totalmente mi visión anterior, algo muy importante para mí.


No he tenido ningún dolor, sólo molestias en el cuello y la espalda debido a la posición a mantener durante 2 meses mirando hacia el suelo siempre, incluso durmiendo. Pero con la ayuda de un fisio, esas molestias también han pasado.


Como os podéis imaginar, durante tanto tiempo tan limitada de posición y actividades he podido reflexionar mucho, darme cuenta de lo que es importante de lo que no, por las cosas que debemos valorar y por las que debemos luchar. Que siempre hay que intentar ver la botella medio llena y que debemos darle a cada cosa la importancia que tiene sin dramatizar.


También he podido amenizar este tiempo viendo (¡con un ojo claro!) pélículas y series en una tableta y algún libro que compartiré con vosotras en breve.


Gracias a las que me habéis enviado mensajes de ánimo, men han ayudado mucho.


Un besote a todas y espero charlar con vosotras de cosas agradables y bonitas pronto!!





Mi recomendación del desodorante Eucerin para pieles sensibles

Hoy quiero compartir con vosotras un producto que estoy utilizando desde el verano y del que sólo puedo decir cosas buenas.

Con los calores del verano pasado comencé a notar una sensación de picor axilar de vez en cuando en las axilas. No le di mayor importancia por e intenté calmarlo aplicando una crema suave. Pero lejos de disminuir se hizo cada vez más fuerte hasta llegar a ser insoportable y además estar acompañado de irritación con rojeces en ambas axilas (eccema).

Supongo que imagináis que horrible es, ¡¡¡pero puedo garantizaros que fue mucho peor!!!


Dejé de utilizar mi desodorante habitual, y comencé a limpiar la zona axilar con frecuencia. ¡En Julio no puedes andar con tonterías! Pero fue incluso peor y finalmente tuve que acudir al médico que me recetó una emulsión con corticoides y me confirmó que era una reacción alérgica, intolerancia a los desodorantes. Cosa que por otra parte ya me había imaginado.

El picor pasó, el calor continuaba y yo necesitaba un desodorante eficaz pero que no me generase el mismo problema. Después de probar varias marcas suaves sin buenos resultados para mí (y me gustaría dejar claro que estos productos les han ido fenomenal a mi familia) y tras hacer una búsqueda en Internet, leí que la piedra de alumbre es buena en estos casos.

Cuando fui a encargarla a la farmacia, la farmacéutica me recomendó que probase el desodorante Eucerin 24 h para pieles sensibles en formato spray. ¡Una maravilla! Me protege perfectamente durante todo el día del olor corporal y ha sido mi solución a la intolerancia que había desarrollado. ¡La verdad es que me estaba empezando a desesperar!

Eucerin 24 h para pieles sensibles 24 h existe en formato spray de 75 ml o roll-on de 50 ml y está considerado de elevada tolerancia (doy fe de ello). Es ideal indicado para personas pieles sensibles o bien que sufren dermatitis atópica o psoriasis.

No tiene perfumes, alcohol, conservantes ni colorantes y está libre de parabenos.

La verdad es que estoy encantada con el desodorante y quería compartirlo con vosotras. Me hubiese gustado saberlo antes y ahorrarme tantas horas de desazón.

Conocía la marca Eucerin y había escuchado buenos comentarios sobre sus las cremas aunque y yo nunca las he utilizado, pero el desodorante es todo un descubrimiento y desde luego lo recomiendo abiertamente.

Espero que no tengáis ningún problema y que podáis utilizar cualquier producto. Pero estaría muy contenta si alguien pudiese beneficiarse de esta información.

¡Ah, se me olvidaba! Lo podéis encontrar en cualquier farmacia o parafarmacia.

Y vosotras, ¿habéis tenido alguna alergia parecida? ¿Qué producto habéis utilizado?

¡Hasta pronto!

Me gusta el vintage

Me gusta el vintage,  puedo pasarme las horas buscando información de esa época, historias de la gente, noticias, etc.
Fuente
Me apasiona saber cómo se vivía antaño, qué hacían, a qué dedicaban su tiempo libre, en qué trabajaban.

Y como no podía ser de otra forma, me causa una curiosidad tremenda todas las cosas bonitas que todavía se conservan de esa época, las antigüedades para el hogar, los viejos recipientes de cristal labrado y la porcelana para la cocina, los tarros de cerámica de las antiguas boticas, los mostradores llenos de estrechos cajones de madera de las mercerías, los viejos aperos de jardín que todavía quedan en las casas de pueblo de nuestros antepasados y que permanecen arrinconados en algún lugar olvidado.
Las entrañables cocinas de carbón que tenían la doble función de cocina y una buena calefacción en invierno y en torno a las que se reunía la familia en los días fríos de inverno. Las bañeras de patas con el poder de hacerte sentir una reina, los increíbles dormitorios con cama y dosel, el precioso aguamanil que ahora sirve de decoración en muchas estancias, los tapetes de crochet tan de moda ahora en el denominado estilo shabby chic. Los primeros coches, las llaves antiguas que tantos secretos habrán guardado ...

¡No me digas que no son preciosos!
Pues sí, tengo que reconocer que soy una enamorada del estilo vintage y que tiene un encanto  y una atracción especial para mí.

¿Quizás sea cerca o anticuada? Realmente no me siento así, pero podría serlo; con 47 veranos a mis espaldas no voy a ir de moderna ahora. Pero creo que los tiempos pasados y todo lo que les rodeaba tienen un encanto especial para los que no vivimos esas épocas que los actuales no tienen. Quizás por que la época actual está disponible para nosotros y no lo valoramos lo suficiente.

Por eso soy una gran fan de los libros de época y las series y películas de época.

Disfruto mucho de saber un poco más como se vivía, vestía y pensaba en cada época y su entorno. Seis Hermanas, Isabel y Carlos V EmperadorVictor Ros, Acacias 38 
¿No me digáis que no es gracioso ver como hablaban en esa época? 
También por supuesto me gustan las series extranjeras Los Tudor, Downtown Abbey, Arriba y Abajo, Orgullo y Prejuicio, y muchas más.

¿Y a ti también te gusta el vintage

Me encantaría saber lo que opinas al respecto, espero tu comentario!!

Hasta pronto



Hola de nuevo


Hola a todas de nuevo

Supongo que es una sorpresa para vosotras ver un nuevo post en este blog. Hace muchos meses (bueno realmente más de un año) que no había publicado nada, supongo que mi situación de desánimo personal había hecho que perdiera la ilusión y las ganas de ello. Me faltaba energía.

Es increíble cómo diferentes causas personales y profesionales pueden llevarte a una situación de desilusión, desmotivación, melancolía o tristeza. No sé si podría considerarse depresión, pero lo que sí es cierto es esta es una situación de bucle en la que si logras darte cuenta de ello, tienes que reaccionar y poner medios para superarlo y no continuar en una situación que sólo puede evolucionar a peor.

Desde Navidades hasta ahora he reflexionado mucho y he cambiado mi forma de pensar y actuar sobre algunos temas. Creo que poco a poco mi ánimo se ha fortalecido. Está claro que todo lo que nos rodea (familiares, amigos, trabajo, situación) nos afecta directamente, pero hay que protegerse, hay que aprender a aceptar las cosas buenas y no tan buenas que nos trae la vida, en definitiva hay que intentar ver la botella medio llena.

No sé si servirá de ayuda para alguien algunas de las metas que me he propuesto, si a sólo una persona le ayudase algo me sentiría muy feliz. Son cosas muy lógicas y sencillas, pero difíciles de implementar cuando todo se ve oscuro.

¡Ahí van mis consejos!

Descansa 8 horas, tu cuerpo y tu mente lo necesitan. Intenta adquirir un hábito en los horarios de descanso.

Practica algún ejercicio. Aunque sólo sea caminar, 30 minutos al día te ayudarán a desconectar, y a fortalecer tu corazón previniendo las enfermedades cardiovasculares y la osteoporosis. También te ayudará a mantener un peso equilibrado y a aumentar tus niveles de energía.

Come bien, intenta seguir una dieta sana y equilibrada. Los nutrientes necesarios son los que nos aportan la energía necesaria para rendir en el día a día.

Haz actividades que te gusten en tu tiempo libre, en cada caso serán diferentes, a mí me ha ayudado mucho forzarme a leer (que siempre me ha gustado mucho pero lo había dejado durante algún tiempo), ir al cine, en vez de quedarme en casa viendo la televisión. Comer o cenar con los amigos, etc. ¡Sal de casa, no dejes de relacionarte con los demás e intenta mantenerte ocupada!

Gestiona tu tiempo libre cada día, no vivas pensando en el próximo fin de semana, puente o período de vacaciones. Limita tus horas de trabajo, nosotros somos nuestro peor jefe. Tenemos que poner la barrera y saber sacar cada día algo de tiempo para nuestro bienestar.

Piensa en ti y cuídate, no te dejes llevar por lo que les apetece a otros, vive en primera persona, persigue las cosas que a ti te hacen feliz, aunque sean diferentes a los que te rodean.

Evita actitudes que te hagan infeliz, quejarse de forma continuada, preocuparse siempre por el futuro, preocuparse por la opinión de otros, llegar a conclusiones tempranas, sobredimensionar situaciones, no tener objetivos claros, prejuzgar, etc. Intenta pensar en positivo, no sirve de nada recrearse en lo negativo. Puede que no sea nuestro mejor momento y que nuestros problemas nos absorban, pero si miramos alrededor nuestro veremos que hay otros que también están pasando por momentos difíciles (falta de trabajo, enfermedades, etc.) y los superan aun llevando una carga a cuestas que es mayor que la nuestra.

Sólo tenemos una vida y hay que aprender a vivirla, tendremos momentos buenos y otros complicados, pero ... ¿quien dijo que fuese fácil?


Me alegro de estar de nuevo por aquí.


Charlamos pronto.


Un verano en el campo de Heike Wanner, mi primer título del denominado género farm-lit

Cada año no puedo resistir la tentación de acudir a la Feria del Libro de Madrid y curiosear todos los puestos en los que se exponen todas las novedades.


Uno de los que adquirí es Un verano en el campo de Heike Wanner y del que como suele pasar en mí su preciosa carátulo me atrajo de inmediato y tras leer su breve sinopsis, ya no me podía ir sin el.

Sinopsis (Editorial)

Lisa Marie, Marie Louise y Anne Marie son tres primas que comparten nombre en honor a su abuela, pero allí se acaban sus semejanzas. Louise es una exitosa decoradora, Anne Marie está desbordada por su familia y Lisa Marie ve peligrar su pequeña librería por la apertura de una gran cadena. 

Aún así, por insistencia de sus madres, las tres mujeres se reúnen mensualmente para compartir unos dulces caseros. 

Tras recibir la noticia de que su tío Horst ha muerto y les ha dejado su granja en herencia, no les queda más remedio que trasladarse al campo una temporada. 

Las tres primas tendrán que lidiar con los problemas cotidianos de una granja con animales, como aprender a ordeñar vacas y dar de comer a las gallinas, cometido para el que afortunadamente cuentan con la ayuda de la eficaz monja Buenaventura, una buena amiga de su tío.

Opinión personal

Tengo que reconocer que es el primer libro que leo de lo que ahora se denomina farm-lit o literatura campestre. Pero denominaciones aparte tengo que reconocer que me ha encantado.

Las tres primas protagonistas de Un verano en el campo son mujeres con una personalidad muy diferente. Lisa-Marie es una soñadora dueña de una librería, Anne un ama de casa tradicional y Lou una interiorista. 

Cuando llegan a la granja que heredan y de la que se tienen que ocupar temporalmente, se encontrarán con un entorno muy diferente al que están acostumbradas y aprenderán a valorar la familia y actuarán más unidas que nunca. Descubrirán hechos de su familia que desconocían, unas cartas de amor que revelan un gran secreto hasta ese momento.

El libro me ha resultado muy ameno. El comienzo puede resultar algo lento, pero después su lectura es muy ágil. Sus capítulos no son largos y el estilo es sencillo.

Es gracioso ver como labores sencillas y cotidianas de una granja se convierten en todo un reto para ellas. Junto con las tareas diarias, las tres compartirán confidencias sobre sus problemas, preocupaciones y serán capaces de apoyarse unas a otras.

 Es un libro cercano que muestra a sus protagonistas al natural, apartadas de sus vidas rutinarias. Tiene toques de humor que te harán sonreir durante su lectura. Historias románticas, intensas y emotivas que te harán que no quieras dejar su lectura y saber un poco más.

Desde luego otro atractivo de este libro es la repostería. Las tres protagonistas son asiduas reposteras e incluso podrás comprobar que al final del libro vienen las recetas de las tartas mencionadas en el libro. Así que las aficionadas a la repostería encontrarán en Un verano en el campo, un aliciente adicional. 

Creo que incluir las recetas le aporta un punto muy original. También los libros y la decoración tienen menciones especiales dentro de la historia.


Autor

Es curioso que Un verano en el campo sea el primer título de la autora Heike Wanner, porque no lo parece en absoluto.

Como curiosidad deciros que Heike trabaja para una compañía aérea y vive con su familia. Nunca tuvo planeado escribir un libro, pero a raíz de encontrar unos diarios familiares, se decidió a hacerlo.

¿Realmente a quien no le gustaría encontrar diarios familiares que desvelan secretos de nuestros antepasados? 

La verdad es que a mí todas esas cosas me fascinan y durante el tiempo en el que mis abuelos todavía vivían les freía a preguntas de sus padres y abuelos, los recuerdos que estaban presentes en la casa y cualquier cosa de épocas pasadas.

Ya sólo deciros que Un verano en el campo es  una lectura genial para las vacaciones. 

¿Ya lo has leído? ¿Qué te pareció? ¿Qué otros libros me recomendarías de este género? ¡¡¡Estoy deseando ver tus comentarios!!! 

¡Un abrazo!



Título: Un verano en el campo
Autor: Heke Wanner
Editorial: Maeva
Encuadernación: Rústica
Páginas: 296
ISBN: 978-84-15893-31-8
Traducción: Álvarez Grifoll, Lídia


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